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私のイチオシ☆キレイになれるアイテム紹介


■ボタニッシュエール モイスチャーハンドクリーム
無添加成分でもしっかり保湿してくれます。
植物の豊かな生命力を頂いて手のアンチエイジングしましょう。
アロマの香りに癒されますよ(o´∀`o)
ボタニッシュエール モイスチャーハンドクリームのレビュー

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気分をアゲル自分へのプレゼント

2014.05.31
以前、美意識のモチベーションを保つための提案を考えました。
美意識のモチベーションを保つための提案①気分をアゲル。

またまた、気分をアゲルものを紹介します。
自分へのプレゼントで、理想の自分を演出します(^^)


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市販の日焼け止めの怖さ。

2014.05.29
1年の中で紫外線が最も強いのは、夏至(6月21日頃)なのだそうです。
夏至の前後1か月(5月中旬~7月中旬)が、最も紫外線が強い期間になります。

この2ヶ月間で、いかに紫外線を予防し、シミ対策するかが、
その後の1年間を左右すると言っても過言ではないのでしょうか?

シミは嫌いです。
ニキビやおできと違って、なかなか治らない、薄くならないから。

美白のお肌に影をさす「シミ
徹底的にシミ予防、シミ対策したいですね。


でも敏感肌なせいでしょうか?
市販の日焼け止めって、つけると赤くなって、ピリピリするんです。
それに、日焼け止めをつけると、
余計肌がガサガサになり、肌荒れする気がします。

調べたら、その理由がわかりました。


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石けんシャンプーの魅力③くせ毛が伸びた!髪のコシ、抜け毛、増毛への効果

2014.05.28
前回、石けんシャンプーの
魅力的なコストパフォーマンスの高さについてお話ししましたが、

今回は石けんシャンプーの魅力
髪や頭皮を健康にする力」についてお話しします。


石けんシャンプーであきらめていた悩みも改善しました(^^)


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石けんシャンプーの魅力②驚異の低コスト☆お財布にうれしいコスパの高さと断捨離?

2014.05.28
前回、石けんシャンプーの高い洗浄効果についてお話ししましたが、

今回は石けんシャンプーの魅力
驚異の「低コストパフォーマンス」についてお話しします。


石けんシャンプーはお財布にとっても優しいのです(^^)
ついでに断捨離になってしまうかも?


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石けんシャンプーの魅力①高い洗浄効果で頭皮のイヤなにおいを解消

2014.05.28
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私は30歳になってから、固形石けんや液体石けんを使った、石けんシャンプーをしています。

その頃の私は、急にキツくなった頭皮の臭いに悩まされていました。

いくら念入りに朝シャンしても、半日もすると頭皮の脂がしつこく臭ってしまう、地肌がべとついてしまう不快感。
仕事中や食事の席でも、誰かに「クサイ」と思われているのではないか、と気が気ではありませんでした。

そんな悩みをスッキリ解消してくれたのが石けんシャンプーだったのです。

なぜ、石けんシャンプーが頑固な頭皮の臭いを消してくれたのか?
それは、石けんシャンプーならではの「高い洗浄効果」にありました。

今日は石けんシャンプーの魅力
高い洗浄効果」についてお話ししたいと思います。


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美意識のモチベーションを保つための提案①気分をアゲル。

2014.05.27
忙しかったり、体調がよくなかったりすると
美意識ってすぐおろそかになっちゃいます・・・

モチベーションを保つ方法の提案① 「気分をアゲル」 です。


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ミネラル豊富な食パンで食生活の見直し。

2014.05.25
私が太った原因の1つはだらしない食生活で、
お菓子やジャンクフードばかり食べていたことです。

夕食を食べずに、ポテチ、おせんべいで過ごすことも多々ありました。
そんな食生活をしていたら太るに決まっていますよね。

いつもの材料にちょっと変えただけで、栄養度が増します。

今日は体に必要な栄養素の主な働きと、簡単なレシピをご紹介します。


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風邪の時におすすめのアロマオイル

2014.05.24
前回お話ししたように (前回の記事
風邪をひいてしまった私ですが、
つらいことに弱いので、できることはなんでもする!と
アロマも併用しました。

今日は、風邪のときに効くアロマオイルをご紹介します。


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